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 Joggen

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AutorNachricht
Herzkeim
Märchen


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BeitragThema: Re: Joggen   Mo Feb 23, 2015 8:58 pm

Hey Dom

wie sieht es mittlerweile bei dir aus?
Ich selbst jogge immer seltener, es ist einfach nicht mein Sport. Aber es kann durchaus gesundheitlich helfen, davon bin ich überzeugt.
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BeitragThema: Re: Joggen   Di Feb 24, 2015 1:16 pm

Hallo,
mittlerweile, hab ich noch mehr Kilos drauf und ich kann wegen den Archillessehnenentzündungen erstmal nicht mehr joggen. leider.
Hab seit gestern einen Crosstrainer zu Hause stehen, der muss jetzt reichen, damit ich noch einwenig mehr Abwechslung habe. Ich besitze ja auch noch ein Rudergerät, Liegefahrrad, Stepper, Boxsack und mache ich ja auch noch Krafttraining.
Muss jetzt zusehen, dass ich ohne Muskeln zu verlieren, 20 kilo abnehme.
Mal sehen ob ich es schaffe.
Ansonsten kann ich nie wieder joggen.

Gruß Dom
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Herzkeim
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Ich schreibe : Hauptsächlich Buchprojekte, auch mal Kurzgeschichten und Gedichte, sonst Songtexte ..


BeitragThema: Re: Joggen   Di Feb 24, 2015 7:14 pm

Hey Dom,

oh Mann, das klingt alles echt blöd und schwer. :/

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